일상/생활 썸네일형 리스트형 티스토리 초대장을 선착순으로 나눠드립니다. 티스토리 초대장을 선착순으로 나눠드립니다. 총 8분께 드릴꺼구요 받기를 희망하시는 분은 이메일주소와 어떤블로그를 개설하실건지 적어주세요. 더보기 아이에게 정직함을 가르치는 14가지 말 더보기 24시간 2배 활용법 24시간을 2배로 활용한다..... 힘들게 바쁘게 왜 움직여야해? 희망이 있어야 몸이 움직이지.... 아오 헬조선!!! 희망좀 주세요.... 글쓴이의 투덜이였습니다.ㅎㅎㅎ 자료 : 다음카페 더보기 동네에서 발견한 대왕사마귀 당낭권이 생각이 나는군요 더보기 눈오는 우리동네 눈오는 우리동네 설악산 풍경이 부럽지 않네요 ㅎㅎㅎ 더보기 종아리근육파열 어제 가장좋아하는 운동인 축구를 하다가 갑자기 야구공에 맞은거처럼 종아리가 빡! 소리와함께 너무나 아파왔다. 정말 그순간은 야구공이 내 종아리로 날라와서 맞은줄 알았다. 하지만 딱 2초뒤 엄청난 근육의 통증과 함께 엄청나게 종아리가 탱탱해 졌고 동시에 종아리를 쫙~ 피질 못할정도로 많이아파 집까지 걸어가지도 못하였다. 그래서 다음날인 오늘 2016년2월15일 나는 정형외과에 갔다. 가서 X-RAY를 찍어본결과 종아리근육이 약간 찢어졌다는 진단을 받았다. 이렇게 내 종아리근육이 찢어진 이유는 바로 하나였다. 어젠 몇일간 따듯했다가 다시 찬바람이 불며 추워졌었다. 그런만큼 운동을 하기전에 준비운동을 철저하게 했어야 했는데 너무 안이하게 준비운동을 하지않고 무리한 동작을 축구를 하며 취했기 때문이였다. 여러분.. 더보기 봄이 오나봐요 봄이 오나봐요 칼 같은 매서운 바람이 지나가고 봄 냄새가 섞인 바람이 불어오네요 이제 겨울이란 녀석의 심통을 몇번만 더 참아주고 나면 따뜻한 봄이 올꺼에요 어서 빨리 봄이 왔음 좋겠어요 제 인생에도요~^^ 더보기 이전 1 다음
